테니스 시작은 어떻게? 테린이

1. 시작은 어떻게? 

  테니스 시작을 어떻게 해야 할까요?  이 질문에 대한 답은 아마도 지금 시작하시려는 테린이분이 어떤 조건에 있는지에 따라 답이 다릅니다. 

  대학생이면 동아리 가서 배우면 제일 좋을 겁니다. 동아리는 싫다. 그러면 개인 레슨이나 아는 친구에게서 스윙 연습부터하고, 쬐금 할만 하면 레슨을 시작하면 좋겠죠?

 혼자서 시작한다고 ???? 과연 성공할 수 있을까요? 

 ==> 일단은 개인적인 생각으로 클럽이나 동호회 시찰을 좀 돌아보시면, 연배가 좀 되시는 분들은 레슨 없이 오랜 구력으로 잘 치시는 분 많습니다. 폼은 뭐 신경 안 쓰시죠. 20년 15년 이상 되신 분들은 유투브도 없던 시절이라, 혼자 치신 겁니다.

지금은 스윙 연습과 자기 동작을 영상으로 찍고, 그 모습과 유투브의 여러 코치님 또는 동호인들의 모습을 비교 해보면서 고쳐 나갈 수 있을 겁니다. 제가 겁나가 많이 자주 보는 코치님 유투브입니다. 자세를 구분 동작으로 아주 자세히 잘 가르쳐줍니다.

https://www.youtube.com/@JuseungParkTennisAcademy/videos

박주승테니스아카데미

여기서 문제는 같이 칠 사람도 박스볼 밀어줄 사람도 또한 코트도 없다는 게 문제죠. 

1기 신도시 아파트들은 아직도 단지 코트가 있으니, 가능할 수도 있습니다. 초기 레슨을 받았지만, 이후 단지 코트에서 개인 레슨 및 박스볼 연습은 굉장히 많이 했습니다. 이제는 없어지니 할 수 있을지 모르겠네요.

2. 코치 및 레슨은 꼭 필요한가? 

  어떤 수준의 게임을 원하시는 지에 따라 다르겠죠. 그냥 공치는 재미로 적당히 넘길수만 있다면, 돈워리 어바웃 잇... ^^ 운동 잘하는 친구 옆에 있으면 열라 쪼으세요. 

  가능하면 바로 레슨 시작하시지 말고, 혼자서 공은 치지 마시고, 빈스윙을 1-2주 정도 하고 레슨을 받으세요.

빈스윙으로 연습할때 아래와 같은 보고 기구를 이용해도 좋습니다. 

https://www.youtube.com/watch?v=qq-T8Gql3ks 

테니스 스윙연습기-탑스핀

왜냐면, 전혀 근육이나 몸이 만들어지지 않은 상태에서 레슨 하러 가시면 공을 치지도 못하고, 하나하나 자세면 교정하게 됩니다. 보통 하루 20분 일주일에 4번(월,화,목,금) 이렇게 진행하는데, 하루는 그냥 훅 가버립니다. 돈도 되고 시간도 되시면 말리지 않습니다. ^^ 

 https://www.youtube.com/watch?v=NI6kguejcE4 

포핸드 스윙연습

백핸드도 

https://www.youtube.com/watch?v=wrrdgnOw6Sw 

백핸드 투핸드 스윙연습

잘못된 사례 이후 추가 하겠습니다. 

3. 얼마나 해야 할까요? 

  1년하면 좋은데, 3개월 단위로 하시면 좋을 듯 합니다. 테니스는 언어(영어)처럼 계단식으로 실력이 올라갑니다. 그러니, 계속 레슨을 받더라도 단계가 올라가는 것을 느끼지 못합니다. 3개월하면서 동호회나 클럽에 가셔서 많이 치시고, 그러면 부족한 부분을 또 3개월  레슨하고, 반복하시면 쪽 올라가실 겁니다.